A timidez é um grande obstáculo na vida das pessoas, ela pode atrapalhar tanto no convívio social como nas relações no trabalho. Os tímidos costumam se portar de forma muito insegura, sempre com medo de errar ou de passar por alguma espécie de constrangimento.
A timidez pode ser minimizada com o passar do tempo, mas caso isso não aconteça é importante encontrar formas de conte-la.
Uma boa alternativa é entrar num grupo de teatro, pois assim o tímido terá a chance de se expressar e conhecer pessoas descontraídas.
A pessoa que sofre de timidez muitas vezes tem conflitos internos, ou seja, a dificuldade de conquistar amigos ou de ser dinâmico, podendo assim ter o emocional afetado. Se o caso de timidez for intenso, a melhor opção é procurar ajuda de um terapeuta.
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